Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. "Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi.

• Galatasaray - Başakşehir
• Emre Mor, Fatih Karagümrük'e golle
• Gençlerbirliği olağanüstü genel
• Pınar Karşıyaka, sahasında Darüşşafaka
• Stoper Rusya'dan geliyor!
• Galatasaray'da Zaha, oyundan
• Emre Mor, Fatih
• Hakim Ziyech'in Galatasaray'daki geleceği
• Bursaspor - Beyoğlu Yeni
• Sivasspor bu sezon Sьper Lig'de

Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. "Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr. Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi.